З чого складається програма


На цьому курсі є усе як для тих, хто робить перші кроки до здорового способу життя, так і для тих, хто вже давно відкрив для себе світ тренувань та здорового харчування. Ми зібрали найцікавіші практики та пропонуємо тобі пірнути у них разом з нами. 

EXAMPLE

Course Name

Course description

example-author-image

Author Name

$XXX

Coaching Name

Coaching description

example-author-image

Author Name

$XXX

Bundle Name

Bundle description

Courses: x Coaching: x Digital downloads: x

$XXX

Ідеологи програми

Андрій Нестеров


  • Фітнес-директор мережі спорт просторів APOLLO NEXT.
  • Сертифікований фахівець у сфері фітнесу вже понад 21 рік.
  • Міжнародний сертифікований тренер ICREPS.
  • Міжнародний майстер-тренер NIKE.
  • Міжнародний презентер фітнес-конвенцій NIKE, LvivFitnessWeekend, KievFitnessWeekend, Академії Фітнесу України.
  • Фітнес-експерт компанії Herbalife Nutrition.
Андрій Нестеров

Лук’яненко Наталія


  • Нутриціолог мережі спорт просторів APOLLO NEXT.
  • Має дві вищих освіти — біолог, психолог.
  • Сертифікований нутриціолог з досвідом понад 6 років. 
  • Член Асоціації нутриціологів та коучів зі здоров’я. 
  • Авторка та ведуча вебінарів з нутриціології та марафонів схуднення.


Чому саме 12 тижнів?


  1. За 12 тижнів ти зможеш закріпити будь-яку корисну звичку.
  2. За 12 тижнів ти навчишся самостійно складати повноцінний раціон відповідно до своєї мети.
  3. За 12 тижнів ти усунеш дефіцит основних нутрієнтів: білків, жирів, вітамінів та мінералів.
  4. За 12 тижнів  ти повністю оновиш біохімію основних клітин організму (клітин слизової, шлунково-кишкового тракту та крові).
  5. За 12 тижнів ти піднімеш свій рівень життєвої енергії до 100%.